Bạn có thường xuyên cảm thấy một nỗi ấm ức, một sự bất mãn âm ỉ về cuộc sống hoặc những hoàn cảnh mà bạn đang phải đối mặt? Có lẽ, bạn đang phải chịu đựng một người nào đó liên tục lợi dụng lòng tốt của bạn, khiến mỗi lần nghĩ đến bạn lại […]
Lưu trữ tác giả: admin_dev
16
Th4
Th4
Trong bài viết này, mindcare VN sẽ giúp bạn khám phá mối liên hệ giữa suy nghĩ quá mức, lo âu và khoảng cách cảm xúc. Từ đó nhận biết được bản thân đang trong quá trình đó không và làm như nào để thoát khỏi cái bẫy overthinking mà não bộ gây ra. Những […]
03
Th4
Th4
Trong bài viết là cuộc trò chuyện với Giáo sư David Putwain (Đại học Liverpool John Moores), đồng Tổng biên tập Tạp chí Tâm lý Giáo dục Anh quốc và tác giả cuốn sách mới “Hiểu và Giúp Vượt Qua Lo Âu Thi Cử: Đó Là Gì, Tại Sao Nó Quan Trọng và Xuất Phát […]